Karbohidrat – Alasan Mengapa Kita Menginginkan Mereka

Karbohidrat – Alasan Mengapa Kita Menginginkan Mereka

Kita mendambakan karbohidrat. Periode.

Klinik Kecantikan Surabaya Barat – Kami ingin mereka di pagi hari segera setelah kita bangun. Kami mendambakan mereka di pertengahan hari dan di sela waktu makan, dan kadang-kadang bahkan di tengah malam!

Beberapa orang menyelinap keluar untuk membeli satu kantong kecil Doritos, atau brownies sebelum makan siang, takut dihakimi atau ditanyai oleh teman kurus mereka, yang, tidak diragukan lagi akan membuat mereka merasa bersalah. Yang lain hanya mengangkatnya dari pemikiran, oh well, aku punya kue tadi malam, apa gunanya berhenti sekarang Lebih buruk lagi, kapan pun pembicaraan tentang makanan, nutrisi atau obesitas muncul – seperti yang selalu terjadi – kita hindari seperti itu tabu.

Mengapa stigma seputar tren obesitas saat ini

Perokok dihindari dan dijauhi di luar restoran, karena banyak alasan bagus; pecandu alkohol dan penyalahguna zat lain juga didiskriminasikan dan dikritik – karena alasan yang benar juga; Pecinta karbohidrat yang tidak mengherankan, cenderung berada di sisi berat, juga akhirnya merasa bersalah dalam beberapa hal atau lain tentang ketidakmampuan mereka yang jelas untuk meluruskan selera mereka. Jadi stigma berlanjut.

Karena Penyebab Nyata Beratnya Masalah Terkait Jarang Ditujukan.

Dengan begitu banyak informasi tentang bagaimana menurunkan berat badan, sangat sedikit penekanan yang diberikan pada salah satu alasan utama yang berkontribusi terhadap epidemi obesitas.

Kami diberitahu berulang-ulang, bagaimana melakukan diet ini, membakar lemak, membatasi bagian kami, mengambil pil ini, berjalan sejauh 5 mil untuk bekerja, lebih disiplin, berkomitmen dan terus dan terus, tapi inilah yang sebenarnya

Kehilangan Berat Bukan Hanya Tentang Kekuatan

Kami adalah negara yang kecanduan karbohidrat, jenis karbohidrat yang buruk, pizza, pasta, roti putih, dll, sama seperti perokok yang kecanduan nikotin, atau pecandu alkohol kecanduan alkohol. Dan seperti zat beracun tersebut, karbohidrat buruk sudah tersedia yang membuat kebiasaan itu sama sulitnya dipecahkan, dan suka dengan semua kecanduan, pecandu dipandang oleh masyarakat.

Pencinta karbohidrat tahu apa yang mereka lakukan terhadap diri mereka sendiri. Mereka melihat diri mereka di cermin setiap hari (atau menghindarinya sama sekali!) Dan meskipun di mana pun mereka pergi mereka mendengar tentang semua alasan mengapa mereka perlu mengubah kebiasaan makan mereka, mereka tidak dapat atau tidak mau. Bagi pecandu narkoba, ahli rehabilitasi penyalahgunaan zat menawarkan dukungan dan pembicaraan tentang bagaimana mereka dapat berhenti menggunakannya jika mereka benar-benar menginginkannya; gagal mengumpulkan keluarga untuk mendapat dukungan dan intervensi karena trennya tampaknya sekarang. Bagi orang gemuk atau kelebihan berat badan, Over-eaters Anonymous mengikuti panduan dan dukungan serupa, namun, otak yang kecanduan tidak menginginkan perubahan.

Ketidakseimbangan kimia otak

Lebih sering daripada tidak, sebagian besar usaha ini, (waktu, sumber energi dan keuangan) terbuang karena kemungkinan kerusakan fisiologis dan ketidakseimbangan kimia yang disebabkan ke otak selama hidupnya tidak ditangani dengan benar, apalagi ditangani dengan benar. .

Ambil pecandu narkoba, misalnya; jarang cukup sadar untuk menganalisis pilihan mereka, bahkan saat dalam perawatan, mereka biasanya ingin mengakhirinya sehingga mereka bisa kembali tinggi; Demikian pula, pecandu karbohidrat meski berkepala jangkung dan mampu merasionalisasi pilihan mereka, tidak menerima bantuan yang mereka butuhkan karena mereka bahkan tidak tahu bahwa mereka memiliki masalah kecanduan di tempat pertama! Dengan jutaan orang yang kelebihan berat badan di seluruh dunia, kecenderungan untuk merasa normal atau ditakdirkan karena faktor keturunan atau berbagai alasan lainnya, membuat tindakan yang lebih sulit untuk melakukan pemulihan.

Pemulihan Dan Pengobatan Ketergantungan Karbohidrat

Begitu kita sebagai sebuah bangsa, dapat mengenali dan mengenali obesitas sebagai penyakit dengan cara yang sama, kecanduan obat-obatan terlarang, dan begitu kita melakukan pekerjaan yang jauh lebih baik dalam merawatnya dengan merekomendasikan penyembuhan otak terlebih dahulu, dengan mengatasi kerusakan biologis. pada tingkat sel, yang tidak bisa begitu saja dibatalkan dengan terapi kelompok, konseling atau bahkan dengan panduan gizi. Sampai ini terjadi menurut saya, epidemi obesitas saat ini dengan dampak buruknya pada kesehatan umum adalah tetap di sini selama bertahun-tahun yang akan datang.

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*